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Um den Körper nach einer Schwangerschaft wieder "in Form" zu bringen, ist es nötig, selbst aktiv zu werden und vor allem auch eine Portion Geduld mitzubringen. Eine Schwangerschaft geht an keiner Frau spurlos vorbei: Der Körper erscheint nach der Geburt etwas unförmig, weniger straff als zuvor und nicht selten ist die frischgebackene Mama unglücklich darüber.
 



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